Deux approches complémentaires, pour qui et pourquoi ?
Dans son quotidien, sa vie de famille, au travail
Pour grandir, évoluer, se libérer
Traitement, maladie, addiction
Gestion du stress, améliorer son sommeil, gestion du poids
Séverine CAHON
Infirmière et sophrologue
Je possède une vaste expérience dans divers secteurs de soins.
Au cours des 5 dernières années à la faculté des métiers, j’ai intégré la sophrologie dans ma pratique, cherchant à aider les jeunes confrontés au stress.
Certifiée sophrologue depuis quelques mois et en attendant de pouvoir accueillir mes bénéficiaires petits et grands, dans mon cabinet de sophrologie, je propose mes services au domicile ou en visio conférence.
Séverine CAHON
Infirmière et sophrologue
Je possède une vaste expérience dans divers secteurs de soins.
Au cours des 5 dernières années à la faculté des métiers, j’ai intégré la sophrologie dans ma pratique, cherchant à aider les jeunes confrontés au stress.
Certifiée sophrologue depuis quelques mois et en attendant de pouvoir accueillir mes bénéficiaires petits et grands, dans mon cabinet de sophrologie, je propose mes services au domicile ou en visio conférence.
Comment se déroule une séance ?
Lors du premier rendez-vous, nous ferons connaissance et aborderons la raison de votre venue.
Il s’agit d’un échange afin de définir ensemble un objectif réalisable ainsi que les indicateurs de réussite qui vont vous permettre de valider les bénéfices de la pratique.
Je vous accompagnerai dans votre progression tout au long de votre parcours;
Je vous expliquerai mon rôle de sophrologue .
Viendra ensuite le temps de la séance composée d’exercices de respiration, de détente corporelle et mentale, des visualisations.
Puis, nous échangerons sur vos ressentis.
Comment se déroule une séance ?
Lors du premier rendez-vous, nous ferons connaissance et aborderons la raison de votre venue.
Il s’agit d’un échange afin de définir ensemble un objectif réalisable ainsi que les indicateurs de réussite qui vont vous permettre de valider les bénéfices de la pratique.
Je vous accompagnerai dans votre progression tout au long de votre parcours;
Je vous expliquerai mon rôle de sophrologue .
Viendra ensuite le temps de la séance composée d’exercices de respiration, de détente corporelle et mentale, des visualisations.
Puis, nous échangerons sur vos ressentis.
Interventions en entreprise
Parmi mes clients
Autonomii formation: formations destinées à un public d’auxiliaires de vie
Institut de Formation en Soins Infirmiers: ateliers destinés aux étudiant.e.s infirmier.ère.s
Air Liquide: webinaire organisé dans le cadre d’octobre rose
Soutenir les métiers du lien par la formation
« Un voyage de 1000 lieues commence toujours par un premier pas. »
Lao TSEU
Me contacter
Séverine CAHON
Combs-la-Ville
06 95 00 97 83
Lundi - de 9h à 20h
Mardi – Fermé
Mercredi – De 9h à 16h
Jeudi – De 9h à 20h
Vendredi – De 9h à 19h
Samedi – De 9h à 18h
Mon cabinet :
37 rue de Cassiopée 77380 Combs-la-Ville
Rendez-vous à votre domicile et en téléconsultations possible.